自分の身になにか問題が降り掛かったとき、
「あ、問題が起きた！」
となって自分で自分を固めることで
よりその問題にハマっていってしまうということが起こるが
問題が起こったときに
それをゼロで捉えれば固まることなく、
適切に対処することができる
しかし、問題が急すぎて待ってくれないときもある
そのときに自分を整えてゼロにするから
ちょっと待って…
となっていては遅い
つまり、常にゼロを維持、セーブした状態にしておく必要があるということ
そして、それを可能にするのが
「禅」ZEN
しかし、この禅もただ立ってじっとしたり、
座ってじっとしたりしていればいいというわけではない
先程も言ったように
「ゼロを維持、セーブする必要がある」
ので、ゼロの状態で「禅」をする必要があるということ
ここを例えばズレた状態で「禅」をしていたとしたら
ズレた状態を維持、セーブすることとなるので
「禅」をするときには注意が必要
しかし、しっかりと「禅」ができていれば
おおいに自分の人生に役立つものとなるでしょう