臍下丹田を強化する站椿功
臍下丹田。 人間にとって重要な場所。 へそ下3cmと言われるそこには「腸」があり
臍下丹田。 人間にとって重要な場所。 へそ下3cmと言われるそこには「腸」があり
武術をやる上で、最も大切なことがあります。それが首の角度です。 この首の角度を調
立禪と座禪。 どちらも禪ですが、立っている状態と座っている状態というのは大きな違
武術の基礎稽古といえば站椿功。 そんな站椿功ですが、手をつけて立っているイメージ
站椿功はいわゆる立禪であり、禪、すなわち「空」の状態を体現する稽古法です。 空と
站椿功について。 こちらのブログでも何度もお伝えしてきましたが、武術の基礎的な稽
肉体と感情と精神。 これを統一させると人差し指1本で相手をコントロールすることが
站椿功という武術の稽古法。 最もポピュラーで最も親しみのある稽古法かもしれません
武術の稽古法の基礎で最も有名なものが站椿功(タントウコウ)ではないでしょうか?
日々、テレビやラジオなどから流れてくる情報。 そう言った情報を受信するのが当たり