胸を張って生きなさい。
そんなことを言われることも多いかもしれません。
実際に胸を張ると何が起こるのでしょうか。海峡の秘密について深堀していきます。
胸を張ることの本当の意味
わたし達は普段の生活の中で「胸がすぼんだり」「開いたり」しているのですが、お氣付きでしょうか？
特に、日によってその違いは顕著だったりします。
胸が閉じると自分のうちに籠るような感覚になります。
逆に胸が開くと自分の心がオープンになるような感覚になります。
そして、それは実際に対人で検証してみると面白いのですが、胸がすぼんでいると相手と「分離」しやすくなり、逆に胸が開いていると相手と「統合」しやすくなります。要するにムスビが起こりやすくなります。
これは誰がやってもそうなるし、自分もそういった体感なので間違い無いでしょう。
つまり胸を張るということは、調和を体現する在り方であると言えるでしょう。
胸を張ることで相手とリンクする
開胸は胸の筋肉の開閉です。
特に、武術において開胸がかなり重要です。
胸がすぼんだり、閉じたりすると、エネルギーが内側にループしてしまい、外に出なくなります。それどころか、相手からのエネルギーをうちに入れやすくなるので、いわば相手にコントロールされやすい状態になってしまいます。
ですから、胸を開くことが重要です。
これを「胸を張る」と表現するのには色々な語弊を招くこともあるので、実際に対人で検証することをお勧めしたいのですが、胸の内側を開き、肩を後ろに引くイメージで開胸の状態が体現しやすくなる感覚があります。
その結果、相手とリンクして相手と調和するあり方が体現できます。
ムスビを起こし相手を感じやすくなります。
ぜひ稽古で実験してみてください。