あなたは感情コントロールができずに悩んでませんか？
些細なことでイライラしたり、無性に不安になったり、そしてそれらの感情を引きずって多くの時間をその感情に支配されていませんか？
今回は感情の解放について詳しくみていきましょう。
身体の解放が感情の解放に繋がる
多くの場合、感情を直接コントロールしようとしがちです。
自己啓発や心理学など、多くのケースで思考を使って直接感情をコントロールしようとしがちです。
しかしそれはなかなか難しいことで、思考でコントロールしようとするとまた感情に振り回されることになります。
感情は身体に付随しますから、身体の解放が先です。
身体を解放することで感情は簡単にコントロールできるようになります。
身体が解放されれば、思考も感情も解放されてニュートラルに戻ります。
ゼロニュートラルに戻れば感情もリセットされます。あとはその状態をキープすることができれば、常に自然体で生きられるようになります。
感情を解放する禮の習慣
我々、酔八仙之術においては天人統合禮法というゼロ化ツールを使って自身を禊ぎゼロ化してニュートラルに戻す方法を一番最初に身につけます。
その禮の習慣によって、自身を禊ぎ続けること。
ゼロニュートラルに戻せれば、感情も解放されますから、むやみに人のせいにしたり、外側のせいにして依存せずに済みます。
イライラの原因も自分が創り出してるという認識が戻れば、その解放も早くなります。
そのために姿勢を整えることが最もパワフルで使いやすい方法なのです。