匿名
天人チャレンジ7日間のまとめ
1. 身体的な気づきや学び
拝 の精妙な三要の位置を体感することで、座ってる時や歩いている時の七要の整え方に繊細さが増しました。
2.精神的な気づきや学び
身体を部屋として捉えることができました。
身体的な変化と精神的な変化の繋がりがより認識できました。
3.今後使えそうなところ
呼吸によって右脚の付け根の滞りにゼロを通すこと。
4.もっと知りたいところ
天人統合禮法のその他の禮法も体感して実感したいです。
5.自身の成長
呼吸と頚椎位置と下腹部の硬さが相互にリンクしていて、この3つが自分のゼロ化のキーポイントだと気付きました。
6.まわりの変化
3週間ぐらい前に非言語で教えて貰ったことが不意に理解できたこと。
7.全体的な感想
実は昨日が7日目だったと気付いたのですが、今日がまとめで良かったです。昨日少し朝起きた時から調子が良く感謝に満ちた禮法ができたのですが、今日は起きた時から調子が悪く、禮法までは泥のような身体だったのが 禮法の後に、そうそう、これこれ。と身体が澄む感覚を感じることができたことでより禮法を体感できたことで、自分の目標に対して 良い。悪い。のどっちにあっても完璧さを見出すことができました。ありがとうございます。