名木 聡子さん：
基礎三大禮法チャレンジ７日間のまとめ
1，身体的な気づきや学び
自分の内側をよく感じられました。禮法をするとき
七要を整えるとき、身体の状態を感じて対話するようにしていました。
2，精神的な気づきや学び
チャレンジ中にとても苦しい状況になりました。
肩が痛かったり、目の奥がズキズキしたり。
治るということではないですが、気持ちをリセットできました。
３，今後使えそうなところ
日常がいかに大事か。自分こそが、天の宮であることを感じました。
日常の禮、七要。普段のしぐさを丁寧にします。
号令法で、日々のことも宣言して実行していきます。
４，もっと知りたいところ
日々の禮法続けて、稽古したいです。
天人統合禮法を深く知り、身体にもっと落とし込みたいと思います。
５，自身の成長
自分の中のぶつかりがよくわかった。家族へのイライラは、
自分がなりたい自分になっていない自分への苛立ちでした。
身体のさいんをキャッチして、狭い考え方を破れたと思います。
６，まわりの変化
わたしが聞く事が多くなり、お互いを尊重しあえる空氣が生まれています。慢性化していたものが崩れてきました。
７，全体的な感想
武術にとても興味が湧きました。
天人統合の名の通り
天の想いが降りて来ました。
わたしの小さなエゴの想いとぶつかり、修正されました。
ぶつかりだったり 痛みだったり、嫉妬や自責だったり
修正が始まると苦痛を伴いました。
苦しかったけど、自分を手放して
天の想いに乗っていくと
楽のなり次の扉が開いたように清々しくなりました。
今まで 思考的だったと思います。もっと身体で体感していきたいです。
投稿で、みなさまの取り組みに触れて、いい刺激を受けました。
ありがとうございます。