Ｈ．Ｕさん：
天人総合禮法アドバンス21日目チャレンジ 21日目
21日間天人統合禮法を行いました。
よろしくお願い致します。
1)身体的な気づきや学び
・日常の挨拶でも正眼・正中を意識するようになりました。
又、歩いている時や座っている時にも、脛椎・胸椎・仙骨を意識する様になり、姿勢は確実によくなりました。
2)精神的な気づきや学び
・観息することで、「マインドフルネス」を感じることが出来ました。
・想いや気持ちを乗せることの大切さ、意識することの大切さに改めて氣付かされました。
3)今後使えそうなところ
・神社参拝によく行きますので、神社参拝禮法も習慣化したいと思います。
4)もっと知りたいところ
・天人統合禮法をやり終えた最期の一揖の感覚をもっと掴んでいきたいと思います。
・七勢の理解をもっと深めていきたいと思います。
5)ご自身の成長点
・自分に余裕ができ、寛大な気持ちになれた様な氣がします。
6)まわりの変化
・毎日必要な情報やご縁を下ろしてもらっているためか、最近、やりたいことや読みたい本が次々と現れます。
7)全体的な感想
・天人統合禮法の壮大なストーリーをイメージすることで、ゼロ化が進んだ感じがします。
・禮法をもっと追求していきたいと思いますので、次のステップへ進みたいと思います。
ありがとうございました。