自分のルーツに感謝する

【振り返り】

1)身体的な気づきや学び

天人統合禮法を続けることで足裏の筋肉が徐々に緩んで来ました。体調を崩してる時に禮法をすると体調が整うことに気づきました。

2)精神的な気づきや学び

禮法をしていると思考が止まり禮法の動きに集中が出来るので、頭がスッキリします。天人基礎三大禮法と同じで瞑想と同じ効果があると見受けられます

3)今後使えそうなところ

日常の禊として使えます

4)もっと知りたいところ

天人統合禮法を使ったワークを知りたいです

5)ご自身の成長点

神社参拝をするようになって、自分のルーツ(御先祖様、神様)に感謝が出来るようになり、天人統合禮法を続けることで、丁寧に動く意識が少しずつですが身について来てます

6)まわりの変化

周りの変化ですが、武学活動の協力者が増えて来ています

7)全体的な感想

勝手に２１日間チャレンジを、４９日間でしましたが、２１日間の中で神社参拝をしてなかったので、神社参拝をしてみたいと思い、２１詣りをするため４９日間にしました。その結果は自分のルーツに感謝すること、目を向けるということに繋がり良かったとは思っています。そして天人統合禮法を続けると、どんどん深みにハマって行き、より深めて行きたい気持ちになれたのも良かったです

これからも定期的に産土神社に足を運び、天人統合禮法を毎日の習慣にして行きます

課題チャレンジをさせて頂き、ありがとうございました